許多人看到下肢水腫，直覺一定是腎臟出了問題，其實造成下肢水腫的原因很多。中醫師余雅雯表示，下肢水腫成因，如有病理性水腫等，其他還有下肢靜脈回流差，以及長期用藥因素。中醫認為，此症與飲食失節、久病勞傷造成肺、脾、腎三臟失調有關。
中醫師余雅雯表示，下肢水腫成因，簡單的區分可分為血管內靜水壓高、血管內滲透壓低、淋巴阻塞等。其他病理性水腫，如心臟衰竭、肝硬化、腎衰竭等這些所造成下肢水腫通常是兩側的水腫。而心腎疾病因體內鹽分代謝異常，導致水分滯留就會產生水腫，部位通常在腳踝、眼睛周圍等，且按壓時凹陷處不會回彈，嚴重甚至會有肺部水腫、喘的症狀。
科技日新月益，現代人習慣透過智慧型手機或MP3播放器，享受隨時隨地聽音樂的樂趣，但長時間接受高分貝音量的刺激，聽力受損族群有年輕化的趨勢。中醫師表示，長時間聽音樂容易造成聽覺神經麻痺，產生聽力受損的現象，此時可透過中醫調理和穴位按摩改善。
【台灣醒報記者蔡惠玲台北報導】3C低頭族玩智慧型手機、常打電腦、拿滑鼠，都會導致肌肉使用不當引起疼痛，到底真正痛在哪裡？榮新診所疼痛控制科主任胡新實醫師在28日記者會表示，3C低頭族疼痛的部位是頭、肩、後腦，這是激痛點反應造成的疼痛，而引發疼痛的激痛點是在腳部的斜方肌。
所謂「激痛點」是骨骼肌上特別敏感的區域，在激痛點施壓會出現「激痛點現象」，如局部疼痛、轉移痛。在肌肉過勞、發炎、受傷後或是使用不當，都會在肌筋膜產生激痛點。胡新實醫師表示，門診中很多病患因為臉頰疼痛求診，醫生檢查後，發現引疼痛的激痛點在腳部。肌肉疼痛常被忽略的原因是，因為肌肉「疼痛部位」跟「激痛點」不一樣，所以要找對激痛點才能治療。
當腎臟出現損傷時，人體會發出一些『求救信號』，此時千萬不能忽略，應盡快就診，大多數急性腎炎是可以治愈的，同時早發現，早治療，注意飲食和生活規律，對預防發展有很大的作用。根據浙江在線報導，下面讓我們盤點一下腎臟衰竭的危險信號以及患者的認識誤區：
1、水腫
高血壓除了好發在中老年人身上以外，以季節來說，夏秋轉換以及冷颼颼的冬天，是最容易引發心血管疾病的時機。人不可一日無食，但要怎麼從眾多食材中挑選適合老年人的呢？以有護心功效的食物為最佳首選，常見食材中略舉7種強壯心臟食物。
氣象局預告寒流來襲，恐出現10度以下的低溫，許多民眾會相約泡湯，不過，除了低溫本身容易危害健康，尤其若有心血管疾病等慢性病患者，泡湯時更要注意「5不」原則，以免驅寒不成，反而誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。
時序入冬，又到了冬季皮膚乾癢症好發季節，皮膚科門診發現，因皮膚乾癢求診患者明顯增多，其中又以老年族群居多。皮膚科醫師特別提醒老年人，務必注意防範，首重保濕防護，一旦出現破皮潰爛或是濕疹樣的變化時，應立即就醫治療。
冬天冷風呼呼吹，出門在外首當其衝的就是臉部皮膚會出現乾燥、失去光澤的情形，冬令時節也是進補的大好時機，中藥食補裡有些食材對皮膚的保養有很好的效果，冬天多吃可以養顏美容，回復紅潤好氣色。
冬天一到，許多女性總有手腳冷吱吱的困擾，醫師指出，尤其是年紀較大的婦女，身體機能日漸退化，血液循環不良，容易造成四肢冰冷。建議可選用補氣的黃（黃耆）紅（枸杞）黑（何首烏）3種藥膳燉煮湯品，讓婆婆媽媽們喝了暖氣，不再手腳冷冰冰。
（中央社記者龍瑞雲台北9日電）中醫師今天說，進補應依體質，近來進補不當就醫者增2成，例如有患者作息不正常又嗜麻辣鍋，因聲沙啞、皮膚乾癢就醫。
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科婦科主任陳玉娟指出，冬天陽氣容易被侵犯，心血管疾病與呼吸道感染患者增加，民眾常會選擇進補祛寒，不過，進補因人而異，依體質分為氣虛、陽虛、陰虛及平和體質。
